Especialista en Monterey da recomendaciones para salir del mal de amores

Quienes inician una relación amorosa tienden a dejar de lado los sentimientos que pueden llegar en caso de sufrir una ruptura, por ello, cada 29 de julio se celebra el Día Internacional del Mal de Amores, esto con el fin de que las personas tengan en mente el pesar que provoca pasar por esta situación.

El mal de amores es una realidad y tanto hombres como mujeres de cualquier edad, pueden enamorarse y sufrir. De hecho es un tema que sale a discusión entre conversaciones de familiares, hermanas, hermanos, amigos y hasta compañeros de trabajo.

El psiquiatra Aram Nava dijo a TELEDIARIO cuál es la forma en la que las personas lastimadas emocionalmente deberían adaptarse luego de haber terminado una relación amorosa.

Aram Nava señaló que cada persona en el mundo es diferente, pero aún así existen acciones en común que pueden identificarse al pasar por esto: El duelo podría no llegar a primera instancia para algunos, podría llegar después de un tiempo, o bien, durante la relación.

Recomendaciones de especialistas sobre qué hacer para superar un mal de amores

El psiquiatra Aram Nava recomienda a los afectados que al estar en una situación desamor es importante no aislarse de los seres queridos e incluso dijo que para poder progresar en la adaptación lo mejor es dejar atrás a la ex pareja.

El especialista concluyó diciendo que lo mejor que pueden hacer los allegados a alguien que sufre una ruptura es apoyarlos en todo momento sin juzgar, comprendiéndolos y estando para ellos.

.